Отпуск - идеальное время, чтобы испытать уникальное приключение, немного рискнуть и познакомиться с новым удивительным миром. Вам просто нужно записаться на курсы дайвинга. Дайвинг - отличный способ провести свободное время.
Большинство людей впервые соприкасаются с этим видом спорта во время зарубежных поездок, а потом охотно записываются на курсы дайвинга. Они хотят расширить свои навыки, которые позволят им погрузиться в подводный мир.
Дайвинг набирает все больше и больше поклонников. Эта дисциплина открывает совершенно новый мир, мир эмоций и приключений. Моря и океаны покрывают большую часть нашей планеты, а это значит, что нам есть что открыть для себя. Все дайверы согласны с тем, что пребывание под водой - одно из самых интересных впечатлений, которые мы можем получить. Ощущение свободы и легкости, которое сопровождает нас под водой, не сравнить ни с чем другим. Подводный мир чрезвычайно красочен и разнообразен, он населен удивительными существами, а также полон затонувших кораблей, скрывающих необыкновенные секреты.
Если вы только планируете свой первый отпуск с дайвингом на открытой воде, у вас наверняка возникнет много вопросов о необходимом снаряжении и правилах безопасности. Вполне естественно, что у вас есть опасения и вы немного неуверенны перед первым погружением под воду. Дайвинг - красивый вид спорта, но очень важно подойти к нему ответственно. Ключ к безопасности и, следовательно, к большому веселью и приключениям - это хорошая теоретическая и практическая подготовка.
Курс дайвинга - с чего начать?
Лучше всего записаться на базовый курс дайвинга для начинающих. Базовый курс обычно начинается с серии лекций по физике дайвинга. Вы можете узнать об изменении давления в зависимости от глубины и о газовых смесях, с которыми можно нырять; познакомиться с оборудованием, необходимым для спуска в воду; вспомнить знания уроков биологии о строении дыхательной и кровеносной систем.
Вы также можете записаться на серию курсов, которые улучшают технику дайвинга, то есть погружение в места кораблекрушений, ныряние подо льдом, ныряние в пещерах и даже подводная фотография.
Кому нельзя нырять?
Прежде чем вы начнете дайвинг-приключение, следует провести ряд основных тестов. Хотя дайвинг является безопасным видом спорта, бывают ситуации, в которых он может серьезно угрожать здоровью человека. Согласно закону, каждый желающий начать обучение дайвингу должен получить одобрение врача. Это может быть врач общей практики, который обратит внимание на возможные угрозы для здоровья. Вы должны пройти неврологическое обследование, проверить состояние сердца, сделать ЭКГ и рентген грудной клетки, проверить артериальное давление и сдать общий анализ крови и анализ мочи. Если у вас часто возникают проблемы с заболеваниями верхних дыхательных путей, также стоит посетить ЛОР-специалиста.
Дайвинг не требует особой физической подготовки, но бывают ситуации, в которых не следует выбирать этот вид спорта.
